¿Que son los sakrogesis?, los Sakrogesis son lo que comunmente llaman ejercicios, solo que se llaman sakrogesis porque es la palabra que se adapta a su función en el cuerpo, sabemos que los llamados ejercicios son una practica y técnica magnifica para un estado optimo de salud, pues èsta es una practica desintoxicante del cuerpo, actua eliminando toxinas y desechos liquidos del cuerpo, mediante la transpirasion y sudorasion que los ejercicios producen.

El ejercicio es una practica de fortalecimiento y aun regenedadora del cuerpo en varios de sus sistemas, como el sistema muscular, el respiratorio, el digestivo, el nervioso entre otros, por lo que podemos afirmar y concluir que los sakrogesis (ejercicios) es una practica que va en pro y el bien estar del cuerpo, que una de sus mas grande funciones es limpiar la genetica del cuerpo, limpiar lo genes y es de ahi que deviene su simvre SAKROGESIS, sakro es sagrado y gesis es genes genetica, sagrados genes, genetica limpia, cuerpo limpio, Templo de Dios puro y limpio.